24.Sep: Yoga bei Kerzenschein

Wir üben chilliges, passives Yin Yoga bei Kerzenschein.

Yin Yoga ist ein ruhiger, langsamer Yogastil bei dem wir mit vielen Hilfsmitteln arbeiten und die Yogaposen länger halten.

Unsere Muskeln dürfen loslassen, Dehnung entsteht, auch unser Kopf darf Pause machen und in einen ruhigen, meditativen Zustand kommen. Totale Entspannung garantiert 🙂

Yoga für alle, absolut keine Vorkenntnisse erforderlich!  

Wann und wo geht’s los? Freitag, 24. Sep. 18:30 – 19:30 Uhr, Alte Schule/ Tönningstedt

Hast Du Lust dabei zu sein? Dann melde Dich über den Kursplan oder per WhatsApp 01520 820 98 28 an. Limitierte Plätze!